Unser holistic Retreat in der wunderschönen Natur des Alentejo ist eine wirklich gute Gelegenheit, um Deinen Körper, Deinen Geist und Deine Seele in Einklang zu bringen und gleichzeitig die Schönheit und Kulinarik dieses eindrucksvollen Landstrichs zu genießen.   

Retreat bedeutet so viel wie: Rückzug - eine geplante Auszeit vom Alltag, eine Wiederbelebung von Körper, Geist und Seele.

Also drücke Deinen Reset-Button und verbringe viel inspirierende Zeit mit dem wichtigsten Menschen in Deinem Leben: Dir selbst! 

Die Kunst des Innehaltens und der Achtsamkeit

Die Natur bietet uns eine einzigartige Möglichkeit, dem hektischen Alltag zu entfliehen und in eine Welt der Ruhe und Besinnlichkeit einzutauchen. Das Verweilen in natürlichen Umgebungen, sei es in einem Wald, an einem See oder auf einem Berggipfel, ermöglicht es uns, unsere Gedanken zu ordnen, innere Klarheit zu finden und den Moment bewusst zu erleben.

Die positive Wirkung der Natur auf unser Wohlbefinden ist wissenschaftlich bestätigt. Studien zeigen, dass der Aufenthalt im Grünen Stress reduziert, die Stimmung hebt und die Konzentration verbessert. Das Beobachten der natürlichen Schönheit – die Farben der Blumen, das Rauschen der Blätter im Wind, das Plätschern eines Baches – fördert eine tiefere Verbindung zu uns selbst und unserer Umgebung.

Wir legen großen Wert auf Privatsphäre, Respekt, Humor, Wohlwollen, Genuss und Nachhaltigkeit. Ein Retreat mit uns ist eine Erfahrung, mit kulturellen Erlebnissen in schöner Umgebung. Eine Zeit in der Du die Möglichkeit hast, durch bewusste Achtsamkeitsübungen, Dich weiter zu balancieren.
Deine Harmonie zu fördern und Dich auf Dich zu besinnen.

Herzliche Betreuung, eine Minigruppe, ein Eco Hideaway was zum wohlfühlen und relaxen einlädt, aromatische Kulinarik, emphatische Kursleiterinnen, schöne Erlebnisse,
ein Touch Luxus und Zeit nur für Dich.

Unser Hideaway ist der vollkommene Ausgangsort für Deine Inselauszeit. Ein absolut charmantes Boutique Hotel mit komfortabel ausgestatteten Zimmern. Das Haus ist stilvoll, in hellen Farben und Naturtönen mit Liebe zum Detail hergerichtet.

Im Restaurant, wird großer Wert auf frisch zubereitete authentische Kulinarik gelegt und an der Bar bekommt Ihr neben frischen Säften und lokalen Weinen, richtig gut Gemixtes.

By the way: Wir speisen vornehmlich vegetarische, lokal produzierte Köstlichkeiten. 

Quasi Kilometer Zero bis auf den Teller.

Generell halten wir es ohne rigide Auferlegungen!

Veggie, flexi oder pflanzlich - Du genießt so wie es Dir beliebt! 

Mit uns bist Du einfach Du! 

Es ist kein Kopfstand nötig, kein perfect shape, keine Kleidung die auf Farben oder Landschaften abgestimmt ist. Wir möchten Dich, so wie Du bist.

Denn Du sollst und möchtest Dich wohl fühlen, reseten und balancieren.

Dazu braucht es nur Dich und Deinen offenen Blick.

Während der gesamten Reise wirst Du von unserer unglaublich emphatischen Maike begleitet. Sie ist absoluter Portugal Fan und hat stets Dein Wohlergehen im Blick.